认知误区与真相—— 洗脸、减肥的经验体会

其实那时候我并不需要关注美容,以及我的脸并不怎么需要刻意护理。

但因为也是个小油田,所以清洗是最重要的护肤步骤,至于洗完后抹什么那就是次要了。

然而那时候在各方面,我还都是执迷不悟的状态,360度地执迷不悟。有关护肤,有关减肥,学习太多,也尝试太多。

例如,多次尝试过减肥药之后,发现让你减肥的原理无非几种,得出经验如下:

1,服用后拉肚子,美其名曰排出毒素一身轻松,名字都忘了毕竟太久了。

2,服用后吃不下饭,抑制食欲,应是加了神经类药物,代表作品代代花胶囊、曲美减肥胶囊。

3,服用后有饱腹感,感觉像刚吃饱一样,代表作品忘记了。

方法再全乎,也都是有副作用的,但不得不说抑制食欲的减肥药其实是最好使的。但世上哪有那么好的事,吃这类药最明显的副作用就是内分泌失常,而且可能引起月经不调。总之当你遇到这些了,还敢继续长期用? 一旦停药,食欲加倍回来了!体重也是。

关于减肥的事我还发现了一点,就是适当喝啤酒并不会增肥,而且是会减肥的,因为啤酒能够非常有效地防治便秘,除非大量喝啤酒而且没耽误大量吃,这样的确会增肥。另外运动并不会真的减肥,除非每天不停地狂奔,狂奔到没时间吃饭!而一般情况下,运动越多,食欲会愈加旺盛,其实是运动增肥才对。

有关护肤,脸被各种折磨后,我得出经验如下:

1,如果你相信皮肤补水这样的概念,那么多喝水就是最好的补水。

2,油田脸绝对不可以一天只洗两次!最好一天洗三到四次脸,并不存在越洗越干的情况,只要注意抹油锁住水份。

3,底子最重要,各种化妆品,心理安慰。残酷吧,残酷。

4,防晒的确很重要,这个没毛病,年纪大一些多晒晒太阳就会长斑。但作为皮肤敏感的人类,抹脸上会疼的防晒霜就不要用了。

5,敏感皮肤的人还是不要乱用得好,脸每次一定要洗干净,一定要抹点保湿的,配方越单纯越好,抹脸上疼的不要。

6,长痘的话,以前丁家宜的迷迭香祛痘面膜非常好用,贴一片第二天就瘪了,可惜市场上已经找不到了。 但仍有办法,用硫磺皂重点搓那片,或用深大玉妹粉刺液洗完脸后抹上一点,深大玉妹的确是我用过的最好用最方便没有之一,长痘抹个几次就差不多消褪了。

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深大玉妹粉刺液

 

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