如何才能不怕鬼?

想听真话吗?心中不虚就不怕鬼。心虚并非指的是干了多少坏事,而是内在的能量空虚,导致的精神漏洞。

心中不虚=心中充满正能量(正气)。

你可以试试从此不看任何负面信息,不看鬼故事不看肥皂剧,一心只读圣贤书,精神内守,不随便消耗自己的情绪,待人宽广,养浩然之气。

以自身经验非常负责任地说一句,能做到这样,养一身正气,晚上走坟地也不怕,不仅如此,身体素质也会变好,免疫力变好。

所以搞什么护身符,和各种洗脑都没什么意思,最好的护身符是你自己。

养正气补充:

养正气至简也至难,也不是那么容易。

一,自律精神非常重要,有些人为什么怕鬼?莲蓬鬼话看多了吧?还有些是小时候喜欢看恐怖片,一直以来鬼在潜意识里的印象就如恐怖片所渲染的那样阴暗恐怖。还有些是过于沉溺于娱乐或色情,为什么把娱乐与色情放到一起,因为它们都是消耗精气神并且毫无正面意义的,不过是消耗多少的问题。想养正气必须放弃这些喜好,乃至各种凶杀案,探案影视和小说都不要看。

之所以说以上这些,是因为我以前就很爱看恐怖片,精神虚弱心虚导致经常“鬼压床”,是经常,隔三差五来一次,大白天睡个午觉都鬼压床。而自从有修行意识之后,再也没有过。

二,身体因素,皇帝内经讲“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安何来?”这事不去体会你大概是不相信的,精神内守之后,久之人的精神能量就会饱满起来,像是自然形成的一个结界,免疫力大好。所谓的内守除了遵守第一条,还有就是不要随便消耗你的情绪!身体与精神的好坏几乎是可以互相影响的,所以除了精神内守,还要注意锻炼身体,多接触大自然。

三,从修行的角度来养正气原理是一样的,都要慢慢凝聚精气神,很多修行人应该有此体会,心充满能量时,做什么都有底气,别说遇见鬼,现实中遇到挫折都有足够底气去解决和接受。(还初)

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